#81 Boštjan Jakše⎜Pot od kondicijskega trenerstva do prehranske znanosti

Boštjan Jakše je profesor športne vzgoje, kondicijski trener in doktor znanosti o prehrani, ki v vrhunskem športu deluje že več kot 20 let.

Njegovo delo temelji na nenehnem izobraževanju, predvsem v ZDA, kjer pridobiva najnovejša znanja s področja vpliva prehrane na zdravje, telesno težo in dolgoživost. Znan je po znanstvenih raziskavah na področju kondicijske priprave in prehrane ter po inovativnih pristopih k treningu.

V najini skupni epizodi sva se pogovarjala o največjih zmotah na temo zdrave prehrane in kaj moramo narediti v naslednjih letih, da prevesimo tehtnico proti zdravju.

Uživaj v poslušanju!