If you want a new habit, you might gear up to totally change your whole life but that's often not necessary. What's mot important is that you start showing up consistently. I love Jame's Clear's Atomic Habits and think it's a game-changer to create a new operating basis in life!
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Dana Claudat. Innehållet i podden är skapat av Dana Claudat och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
