After struggling to implement the ketogenic diet as a treatment for mental illness for a long time I have finally started having some success. In this episode I explain how intermittent fasting, time spend following the diet, and lowering my medications have helped me get my ketone levels up into the therapeutic range.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Young Penitent. Innehållet i podden är skapat av Young Penitent och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
