Kvinnohälsa eller allmänhälsa? Hur mycket kan du egentligen om kroppen du lever i? Vi har med oss fysiologen Sandra Rusk i dagens avsnitt som svarar på alla våra frågor om mens, menscykeln, mensvärk och allt där emellan. Kan vi anpassa vår träning baserat på vilken fas vi befinner oss i? Är mensvärk en slump eller en produkt av livsvanor? Vad finns det för risker med att använda preventivmedel för att maskera symptom av sin menscykeln? Frågorna är många och svaren har Sandra Rusk.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Caijsa Hennemann och Lisa Zaar. Innehållet i podden är skapat av Caijsa Hennemann och Lisa Zaar och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.