I det här avsnittet talar jag lite om varför det är så lätt att vara negativ, och genom att förstå hur din hjärna fungerar kan du avdramatisera dina tankar.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Sofia Abraham. Innehållet i podden är skapat av Sofia Abraham och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
