Okay, die Einführung dauert einige Minuten, dafür erfährst du bereits dort, wie der Mechanismus von Alkohol im Zusammenspiel mit deinen Emotionen funktioniert.  

Denn: Die Beziehung zwischen Alkohol und Emotionen ist eng. Sehr eng. 

Darum empfehle ich dir: Verstehe diese Beziehung. Damit du sie ändern kannst. Sodass Alkohol überflüssig wird. 

Falls auch du deinen nächsten Schritt in Richtung Alkohol-Unabhängigkeit gehen willst: 
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Finde in 7 Fragen heraus, welche Trink-Persona du bist und was DU brauchst, damit dir Alkohol immer egaler wird. 

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