I detta avsnitt av Empower Her gästas Sanne av tävlingssimmaren och entreprenören Therese Alshammar och pratar om livet som elitidrottskvinna. 4 min - Vem är Therese som person? 7 min - Hur ser hennes morgonrutin och hennes perfekta dag ut? 9:30 min - Vikten av att röra på kroppen 11:30 min - Simteknik för den som är sugen 13 min - Vad ger henne ångest och oro? 15 min - Modet att våga satsa på sin dröm 17 min - Hur ser hennes återhämtning ut? 23 min - Hur startade hennes karriär? 26 min - Vad har varit det mest utmanande? 19 min - Hennes stoltaste ögonblick 31 min - Hur förbereder man sig för ett mästerskap? 34 min - Om att vara en aktiv idrottskvinna och skaffa barn Vill du veta mer om Female Fund hittar du deras hemsida på femalefund.eu eller @femalefund på Instagram och LinkedIn. Hemsida: femalefund.eu Instagram: https://www.instagram.com/femalefund/ Linkedin: https://www.linkedin.com/company/female-fund-ballerina-umbrella-holding-s-a/ Följ Therese här: https://www.instagram.com/theresealshammar/ Här hittar du Sanne: https://www.linkedin.com/in/sanne-alexandra-josefson-93257294/?originalSubdomain=se https://www.instagram.com/sannealexandra/ https://sannealexandra.com/ Poddens klippare: https://www.linkedin.com/in/michaela-dorch/ Tack snälla för att ni lyssnar! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Rss Apple Podcaster →
