Creating distance between oneself and a difficult experience or feeling is a normal coping mechanism. Many of us think that dissociation and related techniques are maladaptive and harmful, but drawing upon some thinking from Dr. Gabor Mate, I consider an alternative explanation which seeks to capture the benefits of dissociation.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Aleks Hammo. Innehållet i podden är skapat av Aleks Hammo och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
