Mange mistrives med dårligt selvværd. Det forhindrer dem i f.eks at finde en kæreste, at dyrke en hobby, forfølge en drøm osv. 

Men hvad er dårligt selvværd? Hvordan skal man forstå det i en metakognitiv kontekst? Og hvad kan man gøre ved det? Skal man gøre noget ved det? 

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Pia Callesen og Christian Vøhtz. Innehållet i podden är skapat av Pia Callesen og Christian Vøhtz och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.