I det här avsnittet delar med mig av min egen resa hem till mig själv. En resa som började långt innan de stora förändringarna syntes på utsidan.
Jag tar dig tillbaka till åren då en allt starkare längtan började växa inom mig, till det stora skiftet 2012 när jag lämnade ett helt yrkesliv bakom mig, separerade, flyttade och började bygga upp livet på nytt. Men också till allt det som har hänt sedan dess – psykosyntesen, meditationen, åren som terapeut på vårdcentral, mötet med tusentals klienter och patienter och min egen fortsatta resa genom kropp, nervsystem, psykologi, energi och själ.
Jag berättar om hur det har varit att steg för steg våga följa hjärtat och själens väg, även när jag inte har kunnat se vart nästa steg ska leda. Om tvivel och rädsla, om behovet av andra människor att hålla i handen längs vägen och om den frihet och kraft som har vuxit fram ju mer jag har vågat vara hela mig själv – inte bara på insidan, utan också fullt ut i det jag visar världen.
För resan hem till oss själva sker inte över en natt. Vi kan inte forcera våra inre processer. Vi behöver få ta små steg i taget, och med tiden blir vi mer och mer våra sanna jag. Vi vågar tala vår sanning från hjärtat, uttrycka våra behov och skapa och göra det som faktiskt känns sant för oss själva.
Och kanske är det just det som personlig utveckling egentligen handlar om. Inte att vi ska läka, bli hela och sedan vara klara – utan om ett annat sätt att leva. Ett annat förhållningssätt till livet, där själva vägen får vara meningsfull.
Jag berättar också om var jag befinner mig idag och om hur alla de här åren, utbildningarna, erfarenheterna och tusentals möten med människor så småningom har vävts samman till The Whole Self Method® och mitt nya sex månader långa transformationsprogram The Whole Self Journey – Resan hem till dig själv.
Det här avsnittet är helt enkelt min berättelse. Om den långa vägen hem till mig själv, om att våga gå själens väg – och om hur det som en gång kändes så sårbart att visa idag har blivit det jag allra mest vill dela med världen.
Kostnadsfritt webinar 10/9 -26
"Så läker du ditt nervsystem & din självbild":
https://jessica-hedin.mykajabi.com/webinar-anmalan
The Whole Self Journey –resan hem till dig själv. Start 23 september -26:
https://jessica-hedin.mykajabi.com/the-whole-self-journey?preview_theme_id=2167214989
Helgretreat Själens rum på Sätra Bruks Herrgård 9-11 oktober -26:
https://www.thewholeselfacademy.se/general-8
Jessica Hedin:
https://www.instagram.com/jessica_thewholeself/
The Whole Self Academy:
https://www.instagram.com/thewholeselfacademy/
https://www.thewholeselfacademy.se
Anmälan till The Whole Self Circle - kostnadsfritt:
https://jessica-hedin.mykajabi.com/registreringssida-valkommen-till-cirkeln-1
Tack till Jesper för hjälp med det tekniska! https://olssonfotograf.com/
Tack till Maria för komponerande av jingel! https://www.instagram.com/mariawallindermusician/
Tack till Angelica för illustrerande av logga! https://www.smallstories.se/
