No podemos controlar lo que va a pasar. Ni cómo se comportarán los demás, ni qué proyectos funcionarán, ni qué imprevistos aparecerán. Pero eso no significa que nuestra única opción sea cruzar los dedos y esperar.
En este episodio vas a descubrir:
• Por qué nos cuesta tanto convivir con la incertidumbre.
• Cómo dejar de poner tanta atención en lo que no puedes controlar y recuperar energía para actuar sobre lo que sí depende de ti.
• Cómo detectar esas conductas con las que, sin darte cuenta, te están saboteando.
• Cómo recuperar sensación de poder, responsabilidad y capacidad de influencia sobre tu propia vida.
• Tres preguntas muy concretas para empezar a aplicar esta mentalidad desde hoy.
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