ネパールのヒマラヤ山中にある人里離れた山岳の聖域、ララ湖に夕暮れが訪れます。周囲の峰々の下で水面はほとんど動かず、澄んだ空気の中で松の木がかすかに揺れ、遠くの鳥たちが森の端から静かに鳴いています。 広く、静かで、ゆったりとしたこの高地の自然音は、休息、睡眠、内省、深い集中のための落ち着いた空間を作ります。 Apple Music、Spotify、Amazon Musicで聴ける、実際の環境音を集めた睡眠用プレイリスト。 Apple Music、Spotify、Amazon Musicで聴ける、睡眠用ホワイトノイズのプレイリスト。 YouTubeで24時間365日ライブ配信中の雨音チャンネルをお聴きください。 ループ再生できる新作「睡眠用ホワイトノイズ」をApple Musicでお聴きください。 深い眠りのためのEMDRプレイリストをApple Musicでお聴きください。 Apple Podcastsで8時間・広告なしのエピソードをお聴きください。 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Rss Apple Podcaster →