Alice Ek är 26 år, pluggar till socionom i Umeå och är på väg till Sri Lanka för praktik. Hon tränar MMA, lever ett aktivt liv och beskriver sitt medfödda hjärtfel som en del av henne men inte som det som definierar henne.

Alice föddes med ett komplicerat hjärtfel och har genomgått flera stora hjärtoperationer. I samtalet med Mattias Barsk berättar hon om att växa upp med vetskapen om att fler operationer väntar, om familjens oro och om viljan att fortsätta leva det liv hon själv vill leva.

Men hon berättar också om det som varit svårare att prata om. När hon som 18-åring snabbt behövde genomgå en ny hjärtoperation försökte hon nästan omedelbart återvända till skolan och vardagen. I efterhand önskar hon att hon hade vågat stanna upp och ta emot mer hjälp.

– Man måste vara snäll mot sig själv. Och acceptera att det är okej att det är jättejobbigt.

Det blir ett samtal om träning, kärlek, framtidsdrömmar, försäkringar, psykiskt mående och om hur det är att vara ung när livet plötsligt innehåller frågor som de flesta jämnåriga aldrig behöver ställa sig.

Och om kanske den viktigaste insikten av alla: att köra på men också våga ta emot hjälp.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Hjärtebarnsfonden. Innehållet i podden är skapat av Hjärtebarnsfonden och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.