Šajā epizodē kopā ar SUP ekspertu no supfit.lv Ansi Dobeli un aktīva dzīves veida entuziastu no Kustībasspeks Arni Kuzmani runājam par un ap supiem un supošanu, ar ko atšķiras dažādi dēļi un piederumi, ko un kā ņemt līdzi dodoties ar supiem uz vairāku dienu piedzīvojumu u.c. noderīgas lietas.