Amelia Aeon Karris shares an 11 minute meditation to align you to the energy in the center of your heart.  

 

This mediation is done with your eyes closed, so please only do it when you can give it your full attention.

Resources to Connect with Amelía:

 

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Peggy Freeh. Innehållet i podden är skapat av Peggy Freeh och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.