C'è un fattore che magari non consideri che potrebbe farti perdere fino al 15% di energia mentre corri. Scoprilo in questa puntata ---------------------------- Aiutami nella mia sfida "100 km per non dimenticare" Vai a questo link --> https://www.retedeldono.it/iniziativa/simonecellini/100-km-non-dimenticare CORSO&MANGIATO [versione audio] il podcast che unisce allenamento e nutrizione per la tua performance e il tuo benessere. Con Simone Cellini e Nicolas Cicognani Seguici anche su Instagram @runner451sport @nutrizionistadelmovimento Qui il nostro centro R451 ENDURANCE CENTER con le nostre attività https://www.runner451.it/dove-trovarmi/ Qui il servizio di allenamenti personalizzato R451 Training https://www.runner451.it/allenamenti-personalizzati/ Rss Apple Podcaster →
