كتير من الأهالي بيفكروا إن "الطفل اللي بياكل كتير = طفل صحي"
لكن الحقيقة؟ ساعات اللي بنحطه في طبق أولادنا… بيكون سبب في مشاكلهم الصحية المستقبلية!
في الحلقة الأخيرة من الموسم الخامس من بودكاست الخلاصة، بنغوص في عالم تغذية الأطفال من أول لحظة في حياتهم…
من الرضاعة، لإدخال الأكل الصلب، لحد المدرسة، والمراهقة، بنرسم خريطة واضحة تساعدك تفهم جسم ابنك وعقله بيحتاجوا إيه.
في الحلقة دي هتتعلم:
📌 إزاي تغذية الطفل بتأثر على جسمه ومناعته وسلوكياته
📌 العناصر الأساسية اللي لازم تكون موجودة في أكله
📌 التغذية حسب العمر: من يومه الأول لحد 12 سنة
📌 أخطاء شائعة بيقع فيها الأهل من غير قصد
📌 نصائح عملية تشجّع الأطفال على الأكل الصحي
📌 وإزاي تكوني/تكون قدوة غذائية فعالة لأولادك
🎧 اسمعوا الحلقة على كل منصات البودكاست
ولا تنسوا الاشتراك في البودكاست ليصلكم كل ماهو جديد في عالم التغذية
دعمكم هو القوة التي تدفعنا للاستمرار والإبداع. من خلال دعمكم، أنتم لا تساهمون فقط في استمرارنا، بل تصبحون جزءًا من عائلة أربعة، تشاركونا في كل لحظة، وتدعمون رحلتنا https://buymeacoffee.com/podcastp
يهمنا معرفة رأيك عن الحلقات بالتعليقات أو تقييمك لنا كما بوسعك تقديم اقتراحك لبودكاست الخلاصة بمراسلتنا على:podcast@arbaeah.com
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Arbaeah | أربعة. Innehållet i podden är skapat av Arbaeah | أربعة och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
