Как перестать постоянно думать о работе

Мой телеграм-канал для преподавателей иностранного языка Свобода Преподавать: https://t.me/+ACmqS5bhMp81YTli

Я в Максе: https://max.ru/id771672461752_biz

Личное письмо - делюсь спокойствием и идеями для улучшения своей преподавательской жизни: https://teachers-teach-teachers.com/letter, отправляю 2 раза в месяц

«Ценные уроки» — курс про то, как сделать урок таким, чтобы ученик говорил и возвращался: https://teachers-teach-teachers.com/course/effectivelessons

--

Рассказываю про один инструмент, который изменил мою работу: два слота в неделю только на то, чтобы думать. Объясняю, как устроены эти слоты, почему без них мозг начинает думать о работе перед сном - и как адаптировать это под расписание репетитора.

Таймкоды:

00:00 Вступление

02:48 Зачем планировать время «думать» - и что будет без него

04:05 Как найти время, если ты репетитор

07:08 Что делать на этой встрече: поток мыслей

10:57 Что делать на этой встрече: голосовые коллегам, чат, планирование

17:34 Анонс микрогруппы для репетиторов и владельцев школ

— Учиться у меня —

«Свобода преподавать» — курс про стабильную работу на себя: https://teachers-teach-teachers.com/course/freedomtoteach
«Сообщество ТТТ» — среда для профессионального и языкового роста преподавателей: https://teachers-teach-teachers.com/community