In this episode we talk about how our environment plays a role in our sense of security and safety, and discuss how we can consciously regulate our emotions in triggering settings.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Gemma Matin & Deborah Roque. Innehållet i podden är skapat av Gemma Matin & Deborah Roque och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.