Как превратить триггер в ресурс? Татьяна Сударикова

Что такое триггер?

Как он ощущается?

Когда нас триггерит?

Почему триггеры пробуждают старые травмы?

Что такое психотравма?

Где живет наш страх?

Что значит «травма наблюдателя»?

Какие механизмы психики нас защищают?

Бывают ли положительные триггеры?

Почему близкие люди нас триггерят?

Возможна ли жизнь без триггеров?

Как превратить триггер в ресурс?

В этом разговоре мы обсудили травмирующие события, триггеры и техники заземления с клиническим психологом, специалистом по работе с психотравмой Татьяной Судариковой.

Слушайте и выдыхайте!

Студия Р1 в Телеграме: https://t.me/studiorrr1

Студия Р1 в Дзене: https://dzen.ru/id/6698f138b62757642923c49a

Студия Р1 на Rutube: https://rutube.ru/channel/65040845/

Студия Р1 на VK Видео: https://vkvideo.ru/@public221298209/