Die Kurz-Version von #13 Ballett im Alltag - "Ballett statt Kaffee" Für einen Energie-Kick zwischendrin braucht es manchmal eine Tasse Kaffee oder Tee. Wie wäre es, wenn du stattdessen ein kurzes Ballett-Workout einlegst, um wieder neuen Schwung für den Tag zu bekommen? In dieser Mitmach-Folge bekommst du viele Anregungen!

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