【好想睡音樂睡眠故事】EP98.-晚安，小旅人：小愚兒的輕飄飄白雲旅行(試聽版)

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★本集主題-小愚兒的輕飄飄白雲旅行(試聽版)
主題內容:你的小腦袋裡，今天是不是也塞著沉甸甸的煩惱呢？你想不想前往開滿百合花的神祕山丘，認識溫柔的「小愚兒」與他的棉花糖小白狗？如果將不開心的事情化作「灰色小石頭」，放進小愚兒的神祕包包裡，會發生什麼神奇的魔法？當小白狗化身為巨大的「白雲沙發」，躺在上面究竟有多麼放鬆？快跟著小旅人踏上這趟輕飄飄的白雲旅行，把一整天的疲憊化作泡泡，一起安心進入甜美的夢鄉吧！

🍃 和孩子聊聊：
💞情緒抒發】你的灰色小石頭是什麼呢？ 故事中，小愚兒請小旅人把今天讓人緊張、難過或覺得累的事情，都變成一顆顆「灰色的小石頭」放進祕密行囊裡。你今天有沒有遇到什麼讓你覺得心裡重重的、煩惱的事情，也想要變成小石頭交給小愚兒的包包呢？
💞【感官想像】專屬你的白雲大沙發 故事裡的小白狗在草地上打個滾，就變成了一朵巨大又柔軟的「白雲大沙發」。如果現在你也躺在這朵充滿陽光香氣的白雲上面，你覺得它聞起來會是什麼特別的味道？摸起來又像什麼東西一樣軟綿綿的呢？
💞【身體放鬆】神奇的吹氣球遊戲 故事一開始，小旅人玩了一個「吹氣球」的呼吸遊戲讓身體變軟。現在我們也把小手輕輕放在肚子上，想像肚子是一顆亮黃色的氣球，我們一起深深吸氣再慢慢吐氣，感覺一下你的肩膀和腳丫，是不是也變得像棉花糖一樣輕飄飄的了呢？

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將故事視覺化、引導孩子閉上雙眼聆聽音樂的旋律，
藉由聽覺發揮想像力連結到身體的五感放鬆體驗，
正能量的自我肯定語句給自己加油打氣，療癒內在小孩，陪伴孩子度過精疲力盡的夜晚。
星星媽媽喜歡讓睡眠音樂故事的魔法洗滌疲憊的心靈，在睡夢中做一次對自我的深層探索。

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