On this episode we chat we Regan Hollioake.  Regan recently went 8:52 at Ironman Western Australia in Busselton, WA, this is a new Age Group World record* for females over the ironman distance. 

 

We chat all things training including starting off in high level swimming and the importance of swimming for endurance.

 

* yet to be ratified

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Diary of An Age Grouper. Innehållet i podden är skapat av Diary of An Age Grouper och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.