This time Vickie is joined by her friend and personal trainer, Eleanor, as they discuss Nourish. This episode looks at how nourish is about attending to both body and mind and what Vickie does to stay on top of both.

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Vickie Hudson. Innehållet i podden är skapat av Vickie Hudson och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.