I’m breaking down exactly how to prep for a big summit so you don’t learn the hard way like I did. From building real strength and endurance to the mistakes that can make or break your hike, I’m sharing everything I wish I knew before my first 14er so you can show up confident and actually enjoy it!
Mountain Metabolic Coaching [Application Link] — Fat loss, body recomposition, nutrition, hormones, performance, all with full 1:1 coach support.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Bradee Felton. Innehållet i podden är skapat av Bradee Felton och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.