.وقتی به اندازه کافی احساس امنیت نداشته باشیم که با هم بازی کنیم، با هم می‌جنگیم در اپیزود ۳۳ پادکست چراگاه درباره فیزیولوژی بازی و استرس و جنگ و دعوا و ارتباط عمیق آن‌ها با سیستم عصبی خودمختار و تئوری پلی‌واگال پرداختیم.. با دکتر مرسا ساعتچی، دکترای مهندسی پزشکی ترمیمی از آلمان و دانش‌آموخته تنظیم سیستم عصبی از استرالیا و انستیتو پلی واگال آمریکا لینک تماشای نسخه تصویری 🎙️👨💻اینستاگرام میزبان: مهران حسن‌زاده اینستاگرام مهمان: دکتر مرسا ساعتچی چرا انسان‌ها و جانوران بازی می‌کنند؟ چه زمانی مغز وارد فاز بقا و جنگیدن می‌شود؟ و چگونه سیستم عصبی را تنظیم کنیم تا روابط و سطح استرس بهبود پیدا کند؟ ------ ⏱ فهرست مطالب: 00:00- 🎙️ مقدمه 03:15- 🧠 تئوری پلی‌واگال 11:40- 🛡️ حس امنیت در بدن 22:10- 🎮 فیزیولوژی بازی 34:50- ⚔️ چرا می‌جنگیم؟ 47:30- 🧘 تنظیم سیستم عصبی 58:15- 🌿 راهکارهای مهار استرس 01:05:20- 🧩 جمع‌بندی 🎧 🌱 -----این اپیزود با حمایتِ یا استودیو ساخته شد لطفا دوستاتون رو به چراگاه دعوت کنید! و برام کامنت بنویسید ----آدرس‌ها🔗🏠 وبسایت دکتر مرسا ساعتچی اینستاگرام مهمان: دکتر مرسا ساعتچی ----- درگاه پرداخت برای حمایت ارزی یا ریالی از پادکست چراگاه ✉️ برای همکاری، حمایت مالی و اسپانسرشیپ ایمیل: info@cheragah.com وبسایت چراگاه لینک کانال یوتیوب چراگاه لینک نسخه صوتی درتمامِ اپ‌های پادکست لینک اینستاگرام چراگاه لینک کانال تلگرام اشتراک در خبرنامه چراگاه Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. Rss Apple Podcaster →
