Velkommen til episode 9! I dag har vi samtaleterapeut i SiS helse, Kristin Hagland i studio. Hun er fysioterapeut med spesialisering i kognitiv terapi.  Vi dykker inn i gode triks for å skape en bedre hverdag. Vi snakker om studenttilbudene i SiS helse, og om viktigheten av fysisk aktivitet i hverdagen. Vi utforsker små endringer med store gevinster, som kan gi mer overskudd i hverdagen. 

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Sandra, Sigurd & Arne. Innehållet i podden är skapat av Sandra, Sigurd & Arne och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.