Tänase saate külaline on Liis Velsker, kelles on nii palju, mida ma imetlen – tema sihikindlust, huumorimeelt ja julgust olla alati tema ise. Aga kõige rohkem hindan ma seda, kui palju ta oma isiklike kogemuste ja professionaalsete teadmistega vaimse tervise heaks teeb ja kui palju tuge ta oma tegemistega teistele pakub.
Mis moodi kujundasid lapsepõlve väljakutsed Liisi suhet iseendaga?
Mis moodi tundis ja mõtles Liis sügava depressiooni ajal?
Mis moodi teha vana Liisuga „game over“?
Mis moodi õppida ennast päriselt armastama?
Mis moodi muuta oma sisekõnet ja mõtteviisi?
Mis moodi leida kasvatada distsipliini?
Mis moodi õppida ütlema „ei“ ja seadma piire?
Mis moodi muuta toitumine ja liikumine enese eest hoolitsemiseks?
Mis moodi kasutada oma kogemusi teiste aitamiseks?
Mis moodi elada nii, et sa ei pea olema iseenda “valmis” versioon?
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
DenimDream. Innehållet i podden är skapat av DenimDream och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
