Udskyder du den svære samtale, lader mailen ligge eller bruger energi på at ønske dig et liv med færre udfordringer?
Så er du ikke alene. Og ofte er problemet ikke, at livet gør ondt - men at vi kæmper så meget imod det.
I det her HjerneRO afsnit, snakker vi om de tre eneste ting, du reelt kan gøre ved dine problemer - og hvorfor så mange af os i stedet ender med at gøre det, der gør dem større.
Du kan se frem til:
✅ Hvorfor problemet ofte ikke er problemet.
🔥 Forskellen på smerte og lidelse - og hvorfor det ændrer alt.
🛠️ De 3 konkrete muligheder, du altid har, når et problem bliver ved med at fylde.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Mindcamp. Innehållet i podden är skapat av Mindcamp och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.