A few weeks ago we explained how fat loss works. This week were are talking about how to target fat loss - and no, we don't mean how to spot target fat loss (because that's not a thing), we mean how to target fat loss overall throughout the body.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Baylee and Brianna. Innehållet i podden är skapat av Baylee and Brianna och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.