Låter du känslor och tankar ta över hela dig ibland. Kanske kan tanken på ett stoiskt lugn få dig att agera annorlunda?

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Janne Svärdhagen. Innehållet i podden är skapat av Janne Svärdhagen och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.