Feeling anxious, chaotic, or a little overwhelmed? Join Jax as she guides you through a quick breathing and feeling exercise to gain insight on where you may need to shift your thoughts and your attention.

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Jacqueline Hurst. Innehållet i podden är skapat av Jacqueline Hurst och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.