Today I got to sit down with the Director of Mental Performance at Lakeside Aquatic Club and talk about how she helps swimmers from ages 11-18 become more resilient and confident through mental performance tools.
Come be a part of my coaching community here: click here
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Mike Anzano. Innehållet i podden är skapat av Mike Anzano och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.