The podcasts first returning guest, Ihor Verys, joins to share his experience in setting a world record assist at the 2023 Bigs Backyard Individual World Championships in Tenessee where he ran 445 miles over the span of 4 days and 11 hours. Ihor chats about his strategy with pacing, nutrition, and shares several anecdotes from the event.
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Caleb Dille. Innehållet i podden är skapat av Caleb Dille och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
