Νευροεπιστήμονας του Χάρβαρντ λέει ότι τα δύσκολα συναισθήματα αντιμετωπίζονται καλύτερα αν δοκιμάσεις να εφαρμόσεις τον κανόνα των 90 δευτερολέπτων.

Συντάκτρια: Έλενα Μπούλια

Κατηγορία: Ψυχολογία

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör OW.gr. Innehållet i podden är skapat av OW.gr och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.