Efter att ha pratat i en hel timme utan att spela in någonting styr Elin dagens avsnitt om sömn. 
Varför är sömn egentligen så sjukt viktigt för din hälsa? Sömn kan vara en avgörande faktor för din viktnedgång, idag förklarar vi varför. Vi ger även exklusiva tips på hur man kan hantera en snarkande sovpartner. 

På Instagram heter vi: 
@elinochellen
@ellenfredriksson
@elinens

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Elin Andersson & Ellen Fredriksson. Innehållet i podden är skapat av Elin Andersson & Ellen Fredriksson och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.