Vad är jordning och hur fungerar det? Vilka potentiella hälsofördelar kan det finnas med jordning? Och vad säger egentligen forskningen om jordning?
Detta och mycket mer får du svar på i det här avsnittet när jag pratar med näringsfysiologen och författaren Fredrik Paulun om jordning och vikten av att återknyta till naturen.
********************
Tyckte du avsnittet var givande? Jag blir väldigt glad om du vill hjälpa mig sprida det genom att prenumerera, dela och ge mig 5 stjärnor 😊
Tusen tack för att du lyssnar på Bodywisepodden – en podd som vill inspirera och ge dig redskap att leva ett starkt, friskt och energifyllt liv i en hållbar kropp!
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Bodywise. Innehållet i podden är skapat av Bodywise och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
