Hej och välkomna till en känslopodd. Idag diskuterar vi att släppa kraven på sig själv under jul och faktiskt ta en paus. Viktiga med julen är att tänka positivt samt vara med folk man gillar. Alla har inte förutsättningarna för att fira en jul som familjer har. Där av så kommer jag lägga in några hjälp nummer som man kan ringa om man känner sig ensam, Eller har något drog missbruk eller misstänker att någon nära anhörig har. Aldrig ensam finns alltid hjälp att få!
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör
Alex och Jonna. Innehållet i podden är skapat av Alex och Jonna och inte av,
eller tillsammans med, Poddtoppen.
