A może tak rzucić to wszystko (co w internecie) i udać się na cyfrową emigrację? Przemęczenie informacyjne daje nam się we znaki zwłaszcza przed zbliżającym się urlopem. Lato to także czas, gdy chcielibyśmy na chwilę uciec od pośpiechu i wiecznej dostępności w sieci.

Czy cyfrowy detoks jest jednak możliwy i czy ma sens? Czy można wyprowadzić się z mediów społecznościowych? Jak sobie pomóc, by żyć bardziej offline? O tym w piątek Lekcji Higieny Cyfrowej pt. "Lato bez telefonu", którą można zastosować o każdej porze roku, bo zawsze jest dobry czas na zdrowe nawyki cyfrowe.

Rss Apple Podcaster
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Fundacja "Instytut Cyfrowego Obywatelstwa". Innehållet i podden är skapat av Fundacja "Instytut Cyfrowego Obywatelstwa" och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.