This is one from the archives back in February but we thought it was so relevant for right now when the post-summer burnout begins and we're all just trying to fall back into step!
Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Jessica Sheppard and Jade Reeve. Innehållet i podden är skapat av Jessica Sheppard and Jade Reeve och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.