Saying no and setting boundaries can improve your productivity and mental health. In today's episode I will talk about the reasons why it's so hard to say no and give you three tips that help you say no more often.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Emily Copper. Innehållet i podden är skapat av Emily Copper och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.