💋 Du erkennst dich in dieser Folge wieder?
Wenn du dir mehr wünschst: Mehr Lust, mehr Loslassen, mehr Leichtigkeit, mehr Juicyness - und du spürst, dass du da nicht alleine hinkommst, dann lass uns sprechen!
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Du hast drei Tage an einem wunderschönen, farbkodierten Plan gebastelt, wann du deine Lustübungen machst. Und dann? Keine einzige Übung gemacht. Weil der Plan noch nicht perfekt war.
Willkommen in der Welt der Perfektionistin. Der dritten Facette der Kontrolletti Queen. Und vielleicht der Rüstung, die am schwersten zu durchbrechen ist. Weil sie sich so verdammt produktiv anfühlt.
Du erfährst:
- Warum dein Perfektionismus KEIN Persönlichkeitsmerkmal ist (und was er wirklich ist)
- Was hinter deinem Leistungsdruck steckt und was das mit Lust zu tun hat
- Den Glaubenssatz, der fast immer unter Perfektionismus liegt und den du wahrscheinlich noch nie hinterfragt hast
- Eine Frage, die du dir ab heute jedes Mal stellen kannst, bevor du ins Aufräumen, Planen oder Optimieren flüchtest
Aktuelles:
⛓️💥 LIBERATED WOMAN Retreat: Wenn du spürst, dass du die Perfektionistin endlich gehen lassen willst, in einem Kreis von Frauen, die dich in deiner Unperfektheit halten.
🫦 PURE HINGABE: Die Erklärung UND das Embodiment, mit dem du verstehst, wie du von "Ist alles perfekt?" zu "Ich darf genießen" kommst. Ohne tägliche Meditation, monatelange Therapie und „entspann dich einfach“ Druck.
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💌 Ich liebe deine Gedanken und Geschichten! Schreib mir auf Instagram @christinchudy oder per Mail (hello@christinchudy.com) und erzähl mir, was du aus dieser Folge für dich mitnimmst. Bleib wie immer Under Pleasure 💋✨
