Why you should take off your watch and avoid looking at the clock when you train. And how to define when and how a training session SHOULD end, instead of defining it in terms of minutes and seconds on the clock.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Daisy Peel. Innehållet i podden är skapat av Daisy Peel och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.