Welche Online-Workout-Gurus sind vertrauenswürdig - und welche nicht? Warum ist Sport im Wohnzimmer besser als sein Ruf? Ingo Froböse, Professor an der Sporthochschule Köln, erklärt, welcher Sport in den eigenen vier Wänden sinnvoll ist - und welcher nicht.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör KStA, Sarah Brasack, Ingo Froböse. Innehållet i podden är skapat av KStA, Sarah Brasack, Ingo Froböse och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.