#21 No More People Pleasing: Vi snakker om grensesetting og hvordan man kan ta tilbake kontrollen i hverdagen

Et nei blir fort et kanskje og et kanskje blir kanskje et ja.. Vi snakker om hvorfor det er så viktig å si nei, og hvordan du kan si det på en måte som er både respektfull og tydelig. Bli med oss å utforske "people pleasingens" finurlige grep på samvittigheten, mens vi snakker om hvordan man kan håndtere utfordrende situasjoner og praktisere self-love med et stort NEI.