إحنا بقينا بنهرب من كل لحظة فراغ بالموبايل والمعلومات. لكن يمكن دماغنا محتاجة الفراغ أكتر مما إحنا متخيلين. حلقة عن الانتباه، التفكر، الخلوة، وليه أحيانًا أحسن حاجة ممكن تعملها هي إنك تسيب دماغك تسرح

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Podeo | بوديو. Innehållet i podden är skapat av Podeo | بوديو och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.