Страшно? Очень! Как признать страхи и открыть им двери?

В этом эпизоде говорим про страхи. О том, чего мы боимся и как разбираемся со своими страхами — рационализируем их и меняем свой контекст, разделяем с близкими, записываем и выгружаем из головы.

Говорим о том, почему страх — не повод не делать. О том, что порой наш страх больше того, с чем мы сталкиваемся в реальности. Как мы идём в то, чего боимся, чувствуем себя уязвимыми, но находим в себе неразрушимое.

Замечаем, что страх даёт нам возможность узнать что-то новое о себе, о других и о мире. Вспоминаем, когда страх делал нас крепче, богаче и счастливее. Решаем не оставаться со страхом внутри своей головы, а выходить наружу и двигаться навстречу переменам.

Поделитесь, чего вы боитесь или боялись раньше? Как менялась ваша жизнь с преодолением страхов?

Приходите в закрытый клуб Хороших отношений. Там вас ждут еженедельные бонусные эпизоды + чат единомышленниц. Весь август говорим про секс и делимся своими историями. Подписка стоит 390 рублей, присоединяйтесь: https://t.me/tribute/app?startapp=scKa

Обнимаем! 🤍