150【夏末三人局】快秋天了，有人“歹戏拖棚”，有人静待上场！

【聊天的人】

范湉湉、梵一如、佟晨洁

本期节目为串台，另一部分内容请移步嘉宾范湉湉的播客《范湉湉》https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/6a7c8f9017676351c570f849

【推广】

欢迎关注并支持范湉湉的首部舞台剧主演作品，同时我们为听友们准备了购票福利，不要错过了哦！

上海话剧艺术中心·人文之光演出季

话剧《长远勿见》（沪语对白/普通话字幕）

Dear Hong：Long Time No See

主演：范湉湉

演出时间：2026年9月18日-10月4日 19: 30（周一无演出，9月27日/10月4日仅14: 00下午场）

演出地点：上海话剧艺术中心·戏剧沙龙（徐汇区安福路288号3楼）

剧目介绍与故事梗概：

五十岁的上海女人穆竞虹的前半生都困在家庭照护中，父亲的突然去世让她仿佛失去了人生的方向，经历了几段不同的情感关系后，她对自己人生的下半程有了全新的思考。

【听友购票福利】

购票方式：长按识别专属优惠二维码，可享受95折购票优惠，每个账户仅限4张。

优惠时间：8月13日-8月19日 

专属链接：https://ticket.antank.cn/ws/i6AJ2Fxbf2FW（手机端打开）

【时间轴】

02:01 有人拍戏，有人探班：泉州有什么故事

08:01 五年都没等到一句明白话也就不必再等了

13:26 需要你的时候不出现这段关系还有什么意义

26:27 四十岁以后不想再为每场社交勉强自己

33:54 害怕的不是社交，而是成为不了别人期待中的那个人

41:55 一个人扛起一台戏也扛起中年女性的下半场

【剪辑】

梵一如、王俊翔

【片尾曲】

孙燕姿 - 同类

【制作】

番薯剥壳工作室（Yakimo Studio）

在小宇宙查看该单集文稿