Krankheitsangst und Zwangsgedanken werden oft als irrational oder übertrieben eingeordnet. Doch was, wenn sie eigentlich ein Versuch des Nervensystems sind, mit innerem Stress umzugehen?
In dieser Folge spreche ich mit Verena König – Traumatherapeutin, Autorin und eine der prägendsten Stimmen im deutschsprachigen Raum rund um Trauma und Nervensystem.
Wir sprechen darüber, warum viele therapeutische Ansätze an ihre Grenzen stoßen, wenn der Körper im Alarm bleibt, wie Zwangsgedanken entstehen und weshalb der Versuch, sie zu kontrollieren, den Kreislauf oft verstärkt.
Eine Folge über das Verstehen statt Bekämpfen und darüber, was wirklich hinter Krankheitsangst und Zwangsgedanken liegt.
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