W tym odcinku zachęcam do tego, by spojrzeć w oczy swoim demonom i zadać im pewne pytania, które sprawią, że ostatecznie skapitulują.

Opowiadam pokrótce o krytyku wewnętrznym, emocjach i przekonaniach - traktuje je tutaj, jako przykład potencjalnych kreatorów demonów.

Podaję linki obiecane w materiale:

  • jeśli chcesz więcej się wspierać i zamienić krytyka w pomocnika, to sprawdź, jak mój mini ebook może Ci w tym pomóc: https://tiny.pl/w5w6j
  • jeśli chcesz wesprzeć swoje dziecko w byciu dla siebie łagodnym, zobacz książkę dla dzieci 6+: https://martosfera.pl/bajka-o-pani-butelce/

Dziękuję za polecenia tego podcastu, szczególne podziękowania dla: https://www.facebook.com/nptja oraz https://www.facebook.com/MasterMindwpraktyce

Jeśli chcesz się ze mną skontaktować, to zapraszam! Napisz do mnie na adres: kontakt@martosfera.pl; w tytule napisz tytuł odcinka podcastu.

Podden och tillhörande omslagsbild på den här sidan tillhör Marta Żurowska. Innehållet i podden är skapat av Marta Żurowska och inte av, eller tillsammans med, Poddtoppen.